
Гигиена питания
Гигиена питания : Руководство для врачей / А. А. Королев. - Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2016. - 624 с. - ISBN 978-5-9704-3706-3 |
Аннотация
В руководстве изложены гигиенические основы питания человека, научно-практические аспекты теории рационального питания. Отражены современные данные о физиологических потребностях в пищевых веществах и энергии для различных категорий населения, приведены критерии пищевой и биологической ценности и безопасности основных групп продуктов, в том числе новых источников пищи. Рассмотрена в расширенном аспекте проблема алиментарно-зависимых заболеваний и алиментарной адаптации человека в условиях действия неблагоприятных факторов среды обитания. Описаны подходы к обеспечению качества пищевой продукции при ее производстве и реализации.
Издание предназначено для врачей, аспирантов, ординаторов, студентов медицинских вузов.
4.4. ОБЩИЕ ФАКТОРЫ РАЗВИТИЯ БАКТЕРИАЛЬНЫХ ПИЩЕВЫХ ОТРАВЛЕНИЙ
К обязательным факторам возникновения бактериальных пищевых отравлений относятся наличие условий для загрязнения микроорганизмами продовольственного сырья или готовой пищи и их размножения и токсинообразования.
Естественными источниками потенциально опасных микроорганизмов являются как абиогенные среды (почва, вода, бытовые отходы), так и животные, птицы, рыбы, насекомые и человек. Условнопатогенные агенты, обнаруживаемые в пище, попадают в нее либо в результате первичной контаминации животного продовольственного сырья (мяса, молока, птицы от больных животных или носителей), либо вследствие вторичного загрязнения пищевой продукции при ее заготовке, обработке и обороте. Таким образом, можно выделить три общих пути контаминации пищи и возникновения у человека бактериального пищевого отравления:
Для предотвращения последствий первичной контаминации продовольствия все сырье, полученное от нездоровых животных (больных, носителей, переболевших, истощенных), должно в обязательном порядке под контролем производителя и соответствующих служб Министерства сельского хозяйства подвергаться технологической переработке, режим которой гарантирует уничтожение микроорганизмов и основного количества спор (при их возможном наличии). В дальнейшем это продовольствие не может использоваться для производства продуктов детского и диетического ассортимента. Если возникают обоснованные сомнения в эффективности доступных способов промышленной переработки, данная партия продовольствия подлежит непищевой утилизации или уничтожению.
Вторичное загрязнение может быть связано с некачественной водой, используемой для пищевых целей, работой на пищевых объектах больных и носителей, неудовлетворительным санитарно-эпидемиологическим состоянием пищевого объекта и нарушениями правил личной гигиены персоналом, несоблюдением поточности пищевого производства и технологических условий изготовления, хранения и реализации продуктов и блюд.
В процессе пищевого производства всегда возникает риск загрязнения продукции микроорганизмами. Это связано с наличием контакта сырья, компонентов и готовой продукции с персоналом, оборудованием, инвентарем, тарой. Чем больше точек подобного соприкосновения в процессе пищевого производства, тем больше вероятность контаминации готового продукта. В этом плане наибольшую потенциальную опасность представляет технологический процесс на предприятиях общественного питания.
В формирование потенциальной опасности возникновения пищевого отравления свой вклад вносят вид пищевой продукции и его физико-химические характеристики, состояние здоровья и уровень санитарной грамотности персонала пищевых объектов, соблюдение санитарного регламента производства и оборота пищевой продукции.
Все пищевые продукты и компоненты можно условно разделить на три группы в соответствии с их потенциальной опасностью в качестве факторов возникновения бактериальных пищевых отравлений. К первой группе относятся потенциально опасные продукты, в которых микроорганизмы могут сохраняться, размножаться и вырабатывать токсин (для некоторых из агентов). К потенциально опасным продуктам относятся сырье (натуральное и синтетическое) и пищевые композиции с относительно высокой концентрацией водородных ионов (рН - от 4,6 и более) и влажностью (водной активностью) от 0,85 и выше. Дополнительным фактором, повышающим потенциальную опасность продуктов, является наличие в нутриентном составе углеводов и белков.
Условно-патогенные и сапрофитные микроорганизмы в основном являются мезофильными и способны быстро размножаться в данных условиях в интервале оптимальной температуры от 15 до 45 °С (опасный температурный интервал). Удвоение их количества происходит за 15-20 мин. Одна микробная клетка способна произвести 1 млн себе подобных за 5 ч. Поэтому пища, включая все этапы ее кулинарной обработки и реализации, не должна находиться в условиях опасного температурного интервала более 2 ч. При хранении потенциально опасных продуктов ниже 6 °С (в холодильнике) микроорганизмы в них сохраняются, но к росту становятся неспособными (за исключением листерий и иерсиний).
Большинство животных продуктов, включая мясо, рыбу, птицу и молоко, имеют рН около 7,0 - идеальную кислотность для роста микроорганизмов. Овощные и готовые макаронные блюда с высоким рН становятся хорошей средой для размножения бактерий при температуре выше 18-20 °С (например, в летнее время). К кислым продуктам с рН от 2,2 до 4,5 относятся цитрусовые, груши, яблоки, ягоды, томаты. В то же время такие растительные продукты, как бананы, морковь, бобовые, кукуруза, картофель, капуста, тыква, а также хлеб, имеют кислотность выше 4,6.
Доступность кислорода для большинства потенциально опасных бактерий, вызывающих пищевое отравление, не имеет существенного значения, поскольку они относятся к факультативным анаэробам. Исключение составляют клостридии, являющиеся строгими анаэробами.
Все бактерии нуждаются в воде для роста и размножения. Чем выше влажность пищи, тем благоприятнее среда для размножения микроорганизмов. Количество свободной воды, которая не является связанной частью самого продукта и доступна для использования микроорганизмами, называется водной активностью и выражается в относительных единицах по сравнению с водой, водная активность которой равна 1. Большинство потенциально опасных продуктов имеют водную активность в интервале 0,97-0,99. Высушивание, замораживание, добавление соли и сахара снижает количество доступной для бактерий воды и снижает или даже предотвращает их рост.
Иногда влажность продукта оказывается определяющим фактором его потенциальной опасности. Например, сливочное масло, имея рН 4,5, находится на нижней границе оптимального роста стафилококков. В этой ситуации именно содержание влаги, отличающееся у разных сортов масла, будет определять скорость размножения бактерий. В этой связи использование сливочного масла высшего сорта (влаги - не более 17,5%) при производстве кремовых кондитерских изделий является важным фактором относительной бактериальной стабильности готового продукта при регламентированных условиях хранения. Замена масла высшего сорта любительским или крестьянским (влаги - 20-25%) требует значительного ужесточения условий хранения кремовых изделий и ускорения их реализации.
В последнее время в целях технологического регулирования роста микроорганизмов в пищевых продуктах предлагается использовать специальные пищевые добавки, обеспечивающие снижение рН.
Особую роль в возникновении пищевых отравлений играют больные и здоровые бактерионосители, работающие на пищевых объектах и контактирующие с сырьем или готовой продукцией. Их выявление и лечение относятся к важнейшим санитарно-эпидемиологическим мероприятиям, предусмотренным в рамках регулярных медицинских осмотров. Больные с клиническими симптомами или видимыми воспалительными поражениями тела и конечностей, а также выявленные бактерионосители должны отстраняться от работы вплоть до полного выздоровления или санации, подтвержденной двукратным лабораторным исследованием. Бактерионосительство определяется при исследовании соответствующего материала, отобранного у человека. Потенциально опасные микроорганизмы могут присутствовать в носоглотке, на коже, в кишечнике и при определенных условиях загрязнять пищу. Этому будут способствовать нарушения личной гигиены и несоблюдение мер производственной гигиены (регулярная смена рабочей одежды, инвентаря).
В плане соблюдения санитарного регламента производства и оборота пищевой продукции основное значение имеют контроль за качеством поступающего сырья, поточность технологического процесса (недопущение пересечения сырья, готовой продукции и отходов), регламент теплового режима обработки продукции на всех этапах ее приготовления, правильное охлаждение и хранение готовой продукции, контроль за условиями реализации продуктов и блюд.
При тепловой обработке животного сырья внутри каждой порции должна достигаться следующая температура: целой птицы - 82 °С, порции цыпленка или индюшки - 74 °С, порции говядины, свинины, баранины - 71 °С, яиц и блюд на их основе (яичницы, омлета) - 71 °С. Если продукт не используется непосредственно после его приготовления, он должен быть охлажден или заморожен в течение 1-2 ч. Температурный режим хранения всех охлажденных или термически необрабатываемых скоропортящихся продуктов составляет 0-6 °С, а продолжительность их хранения не должна превышать 3-12 ч в системе общественного питания и 24-72 ч - после их промышленного производства. При реализации скоропортящаяся пищевая продукция должна находиться в охлаждаемых условиях или, если это горячее второе блюдо, иметь температуру не ниже 60 °С.
Среди факторов, повышающих риск развития или обусловливающих тяжесть проявления пищевого отравления, выделяют несколько групп (табл. 4-9).
Критерии | Факторы риска | Причины |
---|---|---|
Микробиологическая группа факторов |
Тип или особенности возбудителя |
Некоторые виды или серотипы возбудителей, вирулентнее остальных |
Количество возбудителей |
Более высокое количество возбудителей может повышать тяжесть течения заболевания и сокращать его инкубационный период |
|
Индивидуальные особенности человека |
Ранний возраст (до 5 лет) |
Вследствие незрелости иммунной системы даже небольшие количества возбудителя или токсина могут вызвать заболевание |
Пожилой возраст (более 60 лет) |
Возрастное снижение иммунного статуса |
|
Индивидуальные особенности человека |
Беременность |
Снижение иммунного статуса |
Госпитализированные с другими патологиями |
Изменение иммунного статуса при различных заболеваниях, риск возникновения антибиотикорезистентных штаммов бактерий |
|
Больные инфекционными заболеваниями |
Дополнительная нагрузка на иммунную систему |
|
Прием антибиотиков |
Дисбактериозы |
|
Повышение уровня железа в крови |
Железо в крови используется многими микроорганизмами для жизнедеятельности |
|
Сниженная функция печени (почек), например при алкоголизме |
Снижение пищеварительной функции желудочно-кишечного тракта и повышение уровня железа в крови |
|
Состояние после операции на желудке или кишечнике |
Снижение защитных функций желудочно-кишечного тракта |
|
Вторичные иммунодефициты (у больных с ВИЧ, лейкемией, после химио- и радиотерапии, принимающих цитостатики) |
Неадекватная работа иммунной системы, за счет чего повышается чувствительность к условно-патогенным и сапрофитным микроорганизмам |
|
Стресс |
Снижение защитно-адаптационных возможностей организма |
|
Низкие гигиенические навыки |
Увеличение возможности попадания возбудителей в организм алиментарным путем (с грязными руками, водой, пищей) |
|
Факторы, связанные с диетой |
Пищевые дефициты или неадекватное поступление пищи в целом |
Снижение защитно-адаптационных возможностей организма |
Употребление антацидов Повышение рН в желудке |
||
Употребление больших количеств жидкости |
Разведение кислоты в составе желудочного сока и ускоренная эвакуация содержимого из желудка |
|
Употребление жирной пищи (шоколада, сыра, гамбургера), содержащей возбудителей |
Защита бактерий от желудочного сока и низкого рН за счет жира |
Бактериальные пищевые отравления чаще всего возникают в результате грубого нарушения санитарно-эпидемиологических правил производства и оборота скоропортящихся продуктов и блюд, создающих условия для загрязнения их условно-патогенными микроорганизмами и размножения последних в продукте до пороговых (вызывающих заболевание) количеств.
При этом индивидуальные особенности пострадавших и характеристика возбудителя будут оказывать существенное влияние на тяжесть течения пищевого отравления.